「肌のくすみやハリが気になる」
「最近、シワが増えた気がする」
「目の下のクマが目立つようになった」
などの美容面の悩み、実は・・・
ストレートネック・首こりが原因かもしれません。
首こり・首痛だけでも十分ツライのに、お肌にまで！？
と思ってしまうのですが、
よくよく考えてみれば、首は多くのリンパ節や血管など
体にとって大切な器官が集中している場所。
そんな首がこっているということは、血行が悪いってこと。
血行が悪いということは・・・老廃物がどんどん増えていく。
お肌にとっても悪いことばかりですよね。
私自身も首こりがヒドかった時に感じてたことばかり。
最初は気のせい、年齢のせいにしてましたが、
実際にストレートネックがほぼ解消された今、お肌の調子も良く
肌ツヤも良くなった気がします。
さらに、私が経験した肌トラブルの他にも専門書などを調べると
「首の不調」というのは、
冷えや便秘、生理不順、疲労感といった身体面での不調や、
「ストレス」や「うつ」といったメンタル面でのトラブルにまで影響を及ぼすそうです。
ストレートネックは日々の習慣によって、どんどん悪化していくものです。
そのまま放っておくと様々な悪影響を及ぼす可能性があるので、
下に紹介する記事を参考に１日も早く生活を見直してみてください。
