女性の記事

テンピュールの枕はどれも高品質なのですが、
ミレニアムネックピロー・オリジナルネックピロー・
シンフォニーピロー・ソナタピローといったように
種類もサイズもたくさんあって、本当に迷ってしまいます。

じゃあ、ストレートネックの女性にとって、いったいどれが合うの？

実店舗で試してみました！
体格や体形によって、多少の差はあると思いますが、
私の場合、身長156cm、体重だいたい46kgくらいで
一番ピッタリときたのは
「ミレニアムネックピロー」の「XSサイズ」でした。

 
はじめに、シンフォニーピローとソナタピローを試したのですが、
一番小さいサイズを選択しても、女性でストレートネックの方には、
少々高いと感じました。

次にオリジナルネックピローを試したのですが、
低さは申し分なくて「イイ感じ」とも思ったのですが、
頭頂部に向けてせり上がるつくりになっていて、
前方に首が曲がってしまう感覚がありました。

結果、
・他に比べて低いつくりで、
・形状も首の自然なカーブを保てる。
・さらに両サイドに厚みがあって、寝返りを打ちやすくなっている
「ミレニアムネックピロー」が一番しっくりきました。

サイズは、女性なら一番低い「XS」がおススメです。
柔らかさで沈み込んだときの高さが約4cm～3cm。
これは、ストレートネックの女性にとっては最適な高さなんです。
実際に体感してみても、やっぱり”しっくり”ときます。

ただ、お値段がそこそこしますから、ちょっとでも安くということで、
実店舗の方には申し訳なかったのですが、さんざん試したにも関わらず
ネットで購入してしまいました。

ネットですと実店舗より、３割も安く購入できるので、
だんぜんおトクです！
正規価格　 14,490円　→　ネット価格　10,290円

「肌のくすみやハリが気になる」

 
「最近、シワが増えた気がする」

 
「目の下のクマが目立つようになった」

などの美容面の悩み、実は・・・
ストレートネック・首こりが原因かもしれません。
首こり・首痛だけでも十分ツライのに、お肌にまで！？
と思ってしまうのですが、
よくよく考えてみれば、首は多くのリンパ節や血管など
体にとって大切な器官が集中している場所。

そんな首がこっているということは、血行が悪いってこと。
血行が悪いということは・・・老廃物がどんどん増えていく。

お肌にとっても悪いことばかりですよね。

私自身も首こりがヒドかった時に感じてたことばかり。
最初は気のせい、年齢のせいにしてましたが、
実際にストレートネックがほぼ解消された今、お肌の調子も良く
肌ツヤも良くなった気がします。

さらに、私が経験した肌トラブルの他にも専門書などを調べると
「首の不調」というのは、
冷えや便秘、生理不順、疲労感といった身体面での不調や、
「ストレス」や「うつ」といったメンタル面でのトラブルにまで影響を及ぼすそうです。

ストレートネックは日々の習慣によって、どんどん悪化していくものです。
そのまま放っておくと様々な悪影響を及ぼす可能性があるので、
下に紹介する記事を参考に１日も早く生活を見直してみてください。

ストレートネックに効く枕ランキング＞＞

家庭で出来る簡単ストレートネック解消法＞＞

「３０を過ぎて、ある朝気づくと首にシワがくっきりと・・・」
「目立つんです。」

とにかく『老けた』と感じさせる首もとのシワ。。。

とくに首に脂肪があるわけでもなく、肌のお手入れも怠けていないのに
シワがはっきりと。

実は、あなたの首もとのシワを増やしているのは・・・
ストレートネック・首こりが原因かもしれません。

ストレートネックは、首に過度な負担をかけるため、
首痛や首こりを発症させます。

その痛みやこりというのは、血行不良によるものです。
血行が悪くなれば当然代謝も低下してしまい、
お肌の老化も促進してしまいます。

こちらのサイトで何度も紹介しているとおり、
ストレートネックには「低い枕」が良いとされております。

そして、枕が高いと前方に首をかしげる格好になるので、
どうしても首にシワがよってしまいますよね。
ですから、低めの枕をすることは首もとの新たなシワの発生を
予防する効果もあります。

まずは、自分に合った最適な枕選びから！
おススメの枕を紹介してますので、ぜひ参考にしてみてください。

ストレートネックに効く枕ランキングはこちら＞＞